Міжнародний Олімпійський день 2026: історія, цінності та українські перемоги

23 червня 2026 року спортивна спільнота по всьому світу відзначає Міжнародний Олімпійський день (International Olympic Day). Цю дату було обрано на першому Міжнародному конгресі з питань фізичного виховання у Сорбонні (Париж) у 1894 році. Саме 23 червня барон П’єр де Кубертен презентував свою історичну доповідь про відродження античних Олімпійських ігор. Того ж дня було створено керівний орган руху — Міжнародний олімпійський комітет (МОК). Офіційно ж свято почали відзначати з 1948 року, щоб популяризувати масовий спорт, здоровий спосіб життя та олімпійські ідеали незалежно від віку, статі чи спортивних здібностей людей.

Три кити олімпізму: Рухайся, Вчись, Відкривай

Сучасна концепція Міжнародного Олімпійського дня базується на трьох ключових гаслах, які МОК пропонує втілювати кожній країні:

• «Рухайся» (Move): Заклик до фізичної активності. У цей день по всьому світу організовують масові забіги, благодійні марафони, відкриті тренування та спортивні флешмоби для всіх охочих.
• «Вчись» (Learn): Освітній аспект. Проведення лекцій, семінарів та зустрічей зі спортивними легендами, де обговорюють важливість здорового способу життя, солідарність, толерантність та чесну гру (Fair Play).
• «Відкривай» (Discover): Заохочення спробувати щось нове. Це можливість для людей відкрити для себе нові види спорту, про які вони раніше тільки чули, або записатися до спортивної секції.

Олімпійський дух України під час випробувань

Для українського спорту останні роки стали часом колосальних втрат і водночас неймовірного героїзму. Російська агресія забрала життя сотень українських спортсменів та тренерів, які змінили спортивну форму на піксель і пішли захищати Батьківщину. Окупанти зруйнували чи пошкодили сотні стадіонів, басейнів, льодових арен та тренувальних баз по всій країні.

Попри відсутність належних умов, постійні повітряні тривоги та психологічний тиск, українські атлети продовжують тренуватися і перемагати. Кожна завойована медаль, кожен рекорд і кожне інтерв’ю наших чемпіонів на світових аренах — це внесок у перемогу України. Наші спортсмени виборюють не просто золото, вони виборюють право України бути почутою у світі.

Офіційні новини українського спорту, розклад змагань та олімпійські програми доступні на сайті Національного олімпійського комітету України (НОК).

Коротко про дату 

• Дата: 23 червня.
• Рік заснування МОК: 1894 рік.
• Олімпійський девіз: «Швидше, вище, сильніше — разом» (Citius, Altius, Fortius — Communiter). Слово «разом» було офіційно додано МОК у 2021 році як символ солідарності під час глобальних криз.
• Олімпійський прапор: Біле полотнище з п’ятьма переплетеними кільцями (синім, жовтим, чорним, зеленим і червоним), які символізують єдність п’яти континентів та зустріч спортсменів з усього світу.

23 червня в Україні також відзначають День державної служби.

Повний перелік подій, релігійних дат та іменин на цей день дивіться у нашому Хабі за 23 червня.

Як активно та з користю провести цей день

Олімпійський день — це не про професійні рекорди, а про вашу особисту перемогу над лінощами та крок до здоров’я.

1. Почніть ранок з олімпійської руханки: Зробіть розминку, вийдіть на легку пробіжку у парк або стадіон біля дому. Навіть 15-20 хвилин активних вправ зарядять вас енергією на весь робочий тиждень.
2. Долучіться до місцевих спортивних заходів: Місцеві осередки НОК та спортивні клуби 23 червня часто проводять відкриті безкоштовні тренування, майстер-класи з йоги, фітнесу, стрітболу чи настільного тенісу. Завітайте туди разом із друзями.
3. Залучіть до спорту дітей: Влаштуйте для малечі мініолімпіаду у дворі або на дачі — зі стрибками в довжину, бігом з перешкодами та символічними медалями чи солодощами на фініші. Це чудовий спосіб прищепити любов до активного життя змалечку.
4. Дізнайтеся більше про українських героїв спорту: Подивіться документальний фільм або прочитайте історію успіху українських олімпійців (Яни Клочкової, Лілії Подкопаєвої, Ольги Харлан, Олександра Усика чи Ярослави Магучіх). Їхній шлях крізь труднощі до вершин мотивує не здаватися у будь-яких життєвих ситуаціях.

Чи знаєте ви? Олімпійські кільця мають саме такі п’ять кольорів (плюс біле тло прапора) тому, що принаймні один із цих кольорів присутній на національному прапорі будь-якої країни світу. Це абсолютний символ глобальної інклюзивності.

Питання та відповіді

• Чому Олімпійські ігри проводяться саме раз на чотири роки? Ця тривала традиція була повністю скопійована з епохи Античної Греції. Чотирирічний період між Іграми стародавні греки називали «Олімпіадою» і використовували його як базову систему літосчислення. Сучасний олімпійський рух зберіг цей проміжок часу, щоб дати атлетам можливість повноцінно підготуватися до головного старту життя, а країнам-організаторам — звести необхідну інфраструктуру.

• Яка різниця між Олімпійськими та Паралімпійськими іграми? Олімпійські ігри — це змагання серед найсильніших атлетів світу без інвалідності. Паралімпійські ігри проводяться одразу після завершення Олімпійських на тих самих спортивних аренах, але для спортсменів з інвалідністю (з ураженнями опорно-рухового апарату, порушеннями зору тощо). Україна є однією з найсильніших паралімпійських держав світу, стабільно входячи до топів загальних медальних заліків.

• Що таке «Олімпійське перемир’я» і чи працює воно зараз? У Стародавній Греції на час Ігор оголошували священне перемир’я («екехейрія»), коли всі війни припинялися. ООН і МОК досі ухвалюють символічну резолюцію про Олімпійське перемир’я перед кожними Іграми. Проте сучасні агресори нехтують цим: росія тричі цинічно порушувала його — у 2008 (напад на Грузію під час Ігор у Пекіні), у 2014 (анексія Криму під час Паралімпіади в Сочі) та у 2022 році (повномасштабне вторгнення в Україну між Олімпіадою та Паралімпіадою в Пекіні).

• Який саме вид спорту традиційно вважається «королевою Олімпійських ігор»? Цей неофіційний, але загальновизнаний титул належить легкій атлетиці. Вона включає найбільшу кількість дисциплін (біг, стрибки, метання, багатоборство) і розігрує найбільшу кількість комплектів нагород. Саме легкоатлетичні змагання на стадіонах зазвичай збирають найбільші телевізійні аудиторії у світі.

• Що таке «Олімпійський вогонь» і як його запалюють? Це один із головних символів Ігор. Його запалюють за кілька місяців до старту Олімпіади в грецькому місті Олімпія за допомогою спеціального параболічного дзеркала, яке фокусує сонячні промені — без жодних штучних джерел вогню. Після цього стартує масштабна естафета Олімпійського вогню, яка фінішує на головному стадіоні країни-господарки під час церемонії відкриття.

• Чи отримують українські спортсмени призові кошти від держави за здобуті олімпійські медалі? Так, держава фінансово заохочує призерів Ігор. Залежно від ґатунку вибореної медалі (золото, срібло чи бронза), виплачуються значні грошові винагороди. Окрім прямої фінансової підтримки, успішні виступи на Олімпіаді приносять українським спортсменам довгострокові спонсорські контракти та всесвітнє визнання.